一张好的床垫，能够保证我们获得健康、舒适的睡眠。那么该如何挑选一款好床垫呢？这些要点你一定要知道。这样挑准没错！买来的床垫既缓解疲劳又能睡得香。
在快节奏生活的今天，下班回家，睡个好觉，是万千现代人的梦想。
随着生活压力的不断增加，失眠、睡得难受、起床后腰酸背痛等症状频发，严重影响了第二天的工作、甚至是健康。选择一款舒适的床垫，能有效缓解睡眠问题，提升睡眠质量。
今天，跟着老王一起来学习一下怎样才能买到好床垫吧。
选购床垫之时，首先肯定是从外表开始。而床垫的最外层，体现品质感的地方就源自面料。
优质的床垫，连面料也是精挑细选的，床垫的面料必须透气、柔软。不同床垫，可以选用不同属性的面料，如：竹纤维面料，双重透气更舒适；防螨面料，有效抑制螨虫滋生。
选购床垫之时，也是需要关注面料的，好的质感好的功能，能让睡眠更健康。
买床垫最重要的就是要睡觉，睡得舒服才是第一要义。
床垫买了之后第一件事，就是躺上去，用身体感受身体与床垫之间贴合程度。
因为每个人的体重、骨架结构都不同，所以体验身体贴合度的时候，需要用平躺、侧躺、俯卧各姿势都试一遍，体验脊椎是否能保持平直。
颈部、腰部、臀部到大腿间，这几处地方看看有无空隙，没有说明贴合度更好。
判断床垫好坏，有两个直观的标准，一个是刚才我们说到的贴合度、另一个就是支撑度。
床垫不可以太软，太软了没有支撑力，无法撑起脊椎，睡久了只会感觉腰酸背痛，越睡越累。而床垫太硬了也不行，身体不能得到放松，也不利于身体健康。
现在市面上的床垫主要有弹簧床垫、乳胶床垫、棕榈床垫为主。
每一种填充物都有自己的优点，大家可以选择适宜自己的。
棕榈床垫：棕榈是稍微偏硬的材质，不易塌陷。不过也有软、硬、软硬适中之分。软的棕榈垫保暖度更好，更适合冬季使用；硬棕榈垫透气性好更显清凉，夏天用最为舒适；而介于两者之间的软硬适中的棕榈垫，四季使用都可以。
乳胶床垫：乳胶床垫最要留心的一个问题就是，小心以次充好。挑床垫时候要了解是否是高纯度的天然乳胶，天然乳胶健康环保，天然蛋白质还能有效防螨。而且舒适柔软的乳胶缓释压力，睡得更舒适。