中国人对床垫的价值定位基本停留在普通家具的概念上，认为床垫并不是很重要
所以价格要便宜，最好是买床送床垫。使用时间要长，最好是一张床垫用上十年。
大家是不是都有这种想法？
在这里，我想和大家说
这种观念必须得改变了
为什么呢？
听我细细道来，首先十年的床垫，睡是可以睡的，毕竟一张床的使用寿命要长于其最佳使用期只不过你必须忍受一个事实，那就是你的床垫已经无法为你提供最完美的睡眠质量和睡眠体验
另外，还有其他恶果伴随你
第一，必须忍受床垫变得僵硬，全身只有头、背、臀、脚跟这四个点承受力强，身体其他部位并没有完全落到实处，脊柱实际上处于僵挺紧张状态，不仅达不到最佳休息效果，而且对健康有损
第二，若有幸躲过了第一种灾难，那么你就要做好迎接第二种灾难的准备，人一躺到床上，全身都将凹陷下去，脊柱长时间处于弯曲状态。所以同样不利健康，也不舒适。
第三，床垫内部材料变得越来越脏，无数的螨虫、细菌、真菌和霉菌和你一同入眠。它们对人体的睡眠和健康造成的灾难，此处可以省略一万字。比如皮肤瘙痒、痤疮、青春痘、过敏性皮炎、急慢性荨麻疹等皮肤病，比如咳嗽、过敏和哮喘。这里不得不提的是，曾有研究认为，婴儿猝死综合症可能与床垫细菌有关。
下面我发一些和螨虫、细菌等危害有关的图片给大家参考下：
首先看看螨虫是什么样子的
大家睡在床上经常会发现被咬的红包，这都是螨虫咬的哟
螨虫特别喜欢小孩子的细皮嫩肉
再发两张卡通版的图片，有些夸大哈
刚才说了些使用旧床垫的危害，相信大家也很害怕
那么自己家里的床垫是不是也该换了？
下面我为大家总结一些经验，大家可以根据一下自家情况来代入
7个信号告诉你：是时候换床垫了！
①起床时觉得腰酸背痛；
②起床后觉得睡意还很浓，感觉睡不醒；
③躺在床上久久不能入睡；
④每晚睡觉的时候很容易醒来；
⑤床垫上有异味不能清除；
⑥床垫表面有凹陷现象；
⑦床垫时常发出响声。
说了那么多使用旧床垫的危害，大家一定都会有更换床垫的想法
但是如何选购适合自己的床垫呢？
现在我来为大家分享一些床垫知识，方便大家选购
首先大家看看床垫的内部构成图
其次，我来说说床垫的分类
下面我给大家分别介绍下几种主床垫的特点
首先是棕垫
接着是乳胶床垫
弹簧床垫中现在比较受欢迎的是独立袋装弹簧
下面的图片可以很形象的看出独袋弹簧的效果
大家试想一下，夫妻两个人睡在床上
以前的弹簧床垫，一方在床上翻动或者下床，另外一方必定是会感觉到的
所以现在这种独立袋装弹簧床垫，是夫妻双方的首先，大家在晚上休息的时候可以互不干扰，不影响睡眠质量
这里需要大家注意不同人群适合不同的床垫
下面我给大家总结了几点经验，选择合适床垫也要对号入座
宝宝一族：透气最重要，
学生一族：护颈很关键，
上班一族：舒适才靠谱，
老年一族：过软切莫为。
看了刚才对床垫的介绍，具体去各大卖场如何选购一款好床垫呢？
下面我为大家总结了4个方法，希望大家能用到
“一看”
即看床垫外观是否厚簿均匀、表面平整、线痕匀称美观，同时还要看床垫有无合格证
“二压”
即用手试压床垫，首先试压床垫对角线压力（质量合格的床垫讲求对角承压力平衡对称），再均匀试压床垫表面，填充物分布均匀，反弹力平衡的床垫质量较好，最好消费者能躺上去亲身感受一下。
“三听”
是检测床垫弹簧质量的措施，合格弹簧在拍动下弹力好，且略有均匀的弹簧鸣声，生锈、劣质弹簧不仅弹性差，在挤压下往往发出“咯吱、咯吱”的声音。
“四闻”
闻一闻床垫的气味，看看是否有化学性刺激性气味，好的床垫的气味应该具有纺织物的天然清新气味。
选购床垫的同时，这里要给大家提个醒有些用户家的电梯是偏小的，床垫可能搬不进电梯，需要让工人爬楼搬运的，这里是会额外产生费用的，所以大家一定要在订单上白纸黑子写下具体收费标准
一般商家4楼以下是免费送货的，如果你家住十几楼，电梯又小，搬不进去，让两个工人搬上去，出点工人的辛苦费，相信大家应该还是能理解的
讲到保养，先要和大家说说床垫保养的误区
床垫保养误区1：床垫买回家后直接使用
有些人习惯把床垫买回家后直接放到床架上，当晚就使用。虽然新床垫各项性能都是最佳的，也是最舒服、最干净的。据调查，人体每晚平均流失约500ml的水分，直接睡在床垫上有90%水分会被床垫吸收。另外，人体每天代谢约150万个皮屑细胞，最终也只能“尘埃落定”在床垫之上。如果不将这些污染物加以隔绝就会被附在床垫上污染床垫，随着侵蚀使用者的睡眠环境。
10天半个月或者觉察不到什么，但3个月之后或者半年之后，我们就可以从床垫表面闻到一股恶臭味。这股臭味会逐渐渗入到床垫内部侵蚀着床垫，缩短床垫的使用寿命。
尽管有人对床垫做保养，但这些污染物已经侵入到床垫内部，床垫保养清除的只是床垫表面的污染源，清理不到内部。
所以新床垫买回家之后，不要着急使用，先给床垫找一个合适的保护垫，这个保护垫可以将身体代谢出的污染物隔绝，大大减少对床垫的侵染，延长床垫的最佳使用寿命。
床垫保养误区2：被单、拉舍尔毛毯作床褥
床单作为床垫与人体之间的间隔物，材质太薄，容易滑动，其保护作用是有限的，其材质过薄的特点，也难以完全阻隔皮屑及螨虫。而棉被、拉舍尔毛毯作为床褥又过厚，不仅透气性不好，而且影响床垫给予人体正常的支撑，特别是对于一些有分区功能的床垫，其本来的效果会大打折扣。
床垫保养误区3：床垫保护垫功能单一
床垫保护垫除了可以是床垫更美观以及防止床垫被弄脏，更重要的是要保持床垫原有的舒适性和透气性。保护垫只能阻止大的污染源弄脏床垫，却不能阻止湿热废气和小的污染物接触床垫。多功能的保护垫，可以最大程度的保护床垫不被或者只有极小部分的污染源能接触到床垫。
床垫一定要好好保养，特别是夏天，每天晚上睡觉，大量的汗水渗入床垫。所以，每天早上起床之后记得第一时间打开窗户，让室内空气流通，并经常把床垫拿出去晒，不然很容易长虫子发霉。
正确的床垫保养方法：
1、保持床垫使用的环境通风透气。
2、按使用时间定期对床垫进行调转与翻转。
3、床垫弄湿后，不要在阳光下暴晒，应先用干布将水分擦干，然后阴晾干或冷风吹干。
4、不要对床垫进行过分的个别受力(如用力跳床、碰撞床垫边缘等)，注意受力均衡。
5、不要让床垫接近高温源。
6、不要损坏床垫的面料以及边带。
最后我想对大家说
床垫是陪伴人生五分之一的时光的寝具，对于每天有一个优质的睡眠来讲，选择一款优质的床垫是关键。