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常听人说，生活就是一场与自己的决斗，它清楚知道你喜欢什么，讨厌什么，它会在日复一日的生活中，消磨你的棱角，禁锢你的人生。就像窗外阳光正好，却只能独自面对着电脑，浏览远方的秀丽风光，感受着一个人的孤独。
然后，这一切以后还会变成习惯，久而久之，整个人会变得无精打采，没有一点活力，还会出现以下各种症状。
1、易怒易躁：生活中经常会为了一点小事就控制不住自己，对周围的人乱发脾气，变得又怒又躁。
2、总是失眠：生活不规律，经常性的失眠，就算很疲惫，躺在床上也是翻来覆去的睡不着，总是感觉会发生什么，会出现心悸的感觉。
3、消极生活：对面生活，没有了以前的昂扬积极，总是怀着得过且过的心思，对任何事情仿佛都失去了兴趣，对未来忧心忡忡。
4、总是想大喊大叫：面对生活工作的压力，总是忍不住想出去大喊，释放心中的抑郁。
5、越来越宅：一个人躲进属于自己的小世界里，慢慢的不想说话，不想被人给打扰，然后一点点迷失方向，不知何去何从。
6、懒得收拾自己：感觉自己已经越来越颓废，上班不愿化妆，下班到头就睡，什么形象了，什么精致的生活了，全都给了上帝。
7、突然想消失：突然在某一瞬间，感觉周围所有人都很讨厌，讨厌他们说的每一句话，就是很想一个人静静的呆着。
8、感觉什么都无所谓：感觉做什么吃什么，明天有什么都无所谓，对周围的一切事情都提不起一点兴趣，感觉人生忽然没有了目标。
9、回忆以前：当一个人的时候，总是喜欢回忆以前，多愁善感，这绝对不是一个人应该有的正常生活态度。
10、胡思乱想：无论上班期间，还是下班期间，一天到晚，总是喜欢幻想着自己怎么样怎么样......
11、觉得自己很孤单：某一刻，感觉整个世界都抛弃了自己，就像汪洋大海里的一叶扁舟，翻遍了电话，竟然没有一个可以聊天的人......
12、感觉生活很无聊：感觉做什么都提不起一点儿精神，整天都很瘫，而周围一切人的话语，在眼里也都成了毫无意义的做作。
13、特别羡慕别人：生活中，总是在背后羡慕别人的生活，羡慕别人在朋友圈秀恩爱、秀美食、秀美景......而自己，似乎就是孤独的代名词。
14、很久没有笑过：问问自己，有多久没有开心的笑过了，就算是整天忙碌工作，生活过得平淡，也不应该对自己吝啬笑容。
15、特别想出去旅行：或许，在某个瞬间，你的内心会涌起强烈的愿望，想出去看看世界，看看远方的美景，看看远方的生活，体验远方的所有。
对照上面，看看自己中了几条。如果你中了10条以上，说明你已经病入膏肓！如果你中了4-9条，你最近亚历山大！如果你只有3条，那么你真的热爱工作！
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