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冬季室内过于干燥怎么办
发布时间:2020-12-13        浏览次数:139        返回列表
    冬季严寒,许多家庭使用暖气或者电暖气来取暖。但是,睡了一宿起来,许多人都发觉鼻子干燥,擤鼻子时还能发现血丝,专家指出,这种征象很可能跟延续使用电取暖导致的鼻黏膜干燥、红肿有关。

  专家指出,取暖设备在供暖的同时,也可能对身体器官功能带来不同程度的损伤。鼻腔是呼吸道大门,为了调节吸入空气的气温、湿度以及维持鼻腔黏膜上一层流动的黏液,其黏膜下布满了血管。

  当长时间使用电取暖器,鼻黏膜水分挥发,鼻黏膜就会变得脆弱。鼻干发痒时,稍一用力揉搓,就有可使黏膜损伤出血,若伤到毛细血管,出血量还会增长。因此,对取暖设备的使用时间要有所控制。但室内空气总是干燥怎么办?

  加湿器

  这个不用说了,众所周知的办法,一个加湿器在手,整个冬天都不愁。加湿器的发明者真的是造福人类。还可以在里面放些各种功效的精油,缓解室内干燥的同时,更加润泽了皮肤!一石二鸟!

  放一盆水

  可以在房间角落放一盆水,原理跟加湿器差不多,但是更加柔和天然无副作用,只不过是渗透式的深入空气,可能结果没那么显明,但是确实是良策。

  多喝水

  当然最紧张照旧自身补水,冬天水分流失的也很快,所以要拼命补水,多喝水就是最有用的补水办法,喝吧喝吧,水是生命之源哦!

  擦地板

  多多擦地板,地板上的水汽蒸发百度优化,也可以增长空气中的水分含量,既能缓解室内空气干燥,又能打扫卫生,两全其美哇!

  在暖气上晾袜子

  这是小编上学时候的习用伎俩,晚上洗完脚之后,顺手把袜子洗了,然后搭在暖气上,第二天早上袜子不仅干了,穿的时候还暖洋洋的,而一晚上暖气挥发了袜子的水分,又使室内变得没那么干燥。不过请肯定要确定袜子洗的白白净净哦,否则,空气中就都是臭袜子的味道了……

  窗子开一条缝睡觉

  这一条适用于南方,北方切勿效仿。俗话说,睡觉时冻头不冻脚,长长久久活到老,所以要保持头部不要缩在被子里,但是脚部肯定要保暖。窗子开一条缝隙,刚刚好!不过不要开得太大,受风就不好了。只要一点点,一点点就好。